匿名用户 | 浏览8183次 | 提问时间：2017-08-10 13:23:05 | 回答数量： 3个
男 20岁
我每次睡觉梦魇4次左右，这是不是说明神经有问题？
想得到怎样的帮助：该如何缓解？
你好根据你的描述可能是因为精神高度紧张压力太大引起的上述不适症状
建议多活动锻炼身体，晚上不喝浓茶咖啡酒，不要熬夜。放松心态避免过度焦虑自我碾减压，口服安神补脑液，黛力新治疗即可
你好， 考虑是神经衰弱是一种慢性病，一般是精神负担过大，或是压力大引起的，建议养成定时睡觉和起床的习惯，可以口服安神补脑口服液。
建议白天不要太劳累，适当休息，晚饭不要吃得太饱，按时睡觉是可以减少发作的。
你好，根据你的描述，最近总是梦魇，那么多次梦魇可能是存在神经衰弱的表现，一般是由于压力比较大、精神过于紧张导致的，需要针对性治疗。
建议你可以试着喝安神补脑液来改善一下梦魇的情况，平时要注意加强体育锻炼，保持良好的心态。睡前不要看恐怖的视频或者小说，营造一个舒适的睡眠环境，晚上别熬夜。
