匿名用户 | 浏览6382次 | 提问时间：2017-07-13 13:50:49 | 回答数量： 2个
男 18岁
长得矮小有什么办法可以增高吗？GRT干预怎么样？
你好，身高的决定因素有很多，比如遗传、饮食、运动和环境，要想长高，就必须吃的有营养，还要加强锻炼。
建议你去检查一下骨骺线，如果它没有闭合，那么都是可以长高的。建议你可以多吃一些富含钙和蛋白质的食物，比如瘦肉、蛋奶等，记得多运动。至于所谓的GRT干预技术并不能让你长高，要相信科学的方法。
身高与营养状况遗传有关，注意饮食均衡，多吃肉蛋鱼，多喝奶。
适当休息，保证充足的睡眠，加强锻炼，促进长骨增长。
