匿名用户 | 浏览4286次 | 提问时间：2017-06-12 16:34:30 | 回答数量： 1个
男 51岁
我还不是很老，不过最近工作比较忙，坐的时间长，经常加班加点的。上个星期我回到家，突然发觉腰很痛，不知道是什么原因。很想知道怎样治疗腰痛。最简单的办法是怎样。
腰酸是和工作有关系的，属于职业病，办公室人员长时间处位坐位状态来上班，往往就会让腰部持续的处于松懈的状态，容易让腰部的肌肉发生疲劳，从而容易造成积累性的劳损，建议在上班时，一定要保持正确的坐位姿势，
最好给腰部多一些保护，并且要注意保暖，在长时间处于坐位之后，要适当的起身进行运动，缓解腰部的疲劳该院的治疗腰椎病的方法有多种，建议您及早的到医院就诊。
