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怎样可以瘦腿,胳膊和肚子

hvmda     |     浏览5591次     |     提问时间:2017-06-11 12:44:49     |     回答数量: 1个

病情描述:

怎样瘦腿和胳膊还有肚子,既不会反弹而且效果好?


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李华聘

2017-06-11 14:38:30

病情分析:

你好,如果你想要瘦腿的话,建议你平时注意多运动,你可以多跳绳或者多爬爬楼梯,这些都是不错的瘦腿运动。

指导意见:

建议你每天坚持运动四十分钟以上,这样效果会好一些,另外你平时走路的时候尽快快走,也有助于瘦腿。

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