ehilt | 浏览5874次 | 提问时间：2017-05-20 22:58:11 | 回答数量： 1个
男 21岁
骨头疼，不是肌肉疼，也不是时间长不锻炼，就是玩完球后小腿疼，这是咋回事？
你好，根据你的病情描述，人体运动后出现小腿前面疼痛，也就是胫骨部位的疼痛，一般有可能是运动过量导致的，也有可能是骨质不好引起，如果是骨质不好一般下楼或是平时走路时间长都会感觉到明显的疼痛感，随着年龄的增长人体内储存的钙会逐渐流失，从而引起骨质的疏密，从而引起一系列骨病的发生。对于你的这个病情可以两方面考虑，逐渐调节。
建议你定期开始服用钙片，以补充身体流失的钙，同时在平时运动的时候注意强度和时间，不宜运动时间过长或是参与超过身体承受能力的运动项目，从两方面综合调节身体，观察疼痛的程度是否缓解。
