kacy | 浏览8958次 | 提问时间：2017-04-25 07:13:46 | 回答数量： 2个
女 51岁
上周五晚上我散步后做了几个向后下腰，第三天就出现下腰椎疼痛到蹲厕所和咳嗽等都疼，这是怎么回事，我去年都经常做这些动作的，但今年好像很少做这动作
你好，腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等。
建议首先保守治疗，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
您好，一般来说，这种情况有可能是腰椎间盘方面的情况引起的刺激性反应症状情况引起的情况，
建议您平时注意自己的反应情况，根据自己的情况去医院定期检查确诊，根据自己的情况观察一段时间看看，可以这样做的，注意观察一段时间看看。
