匿名用户 | 浏览8782次 | 提问时间:2016-11-12 11:58:51 | 回答数量: 2个
女 76岁
老年人贫血吃什么食物最好?
建议:您好,中老年人贫血以缺铁性贫血最为常见,建议多吃含铁丰富的食物,如动物的肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣裳作为补血食品。
建议:出现贫血可以服用阿胶浆等药物治疗,食物可以适量多吃蛋类,瘦肉动物肝脏,牛奶豆类等食物,另外要查找导致贫血的病因针对病因进行。