匿名用户 | 浏览8802次 | 提问时间：2016-11-09 15:59:00 | 回答数量： 2个
女 66岁
社会日益进步，老百姓的生活水平也是随之越来越好。但是在我们饮食多元化的同时，好多疾病也跟随着来了。痛风病就是其中的一种。那么，在我们的日常生活中该如何做，才可有效的治愈处于缓解期的痛风病呢?
建议：疼痛固然使人们知道了这个疾病，但却并未得到许多人的重视，尤其是缓解期的治疗，岂不知缓解期的治疗才是痛风治疗最最关键的时刻。痛风的治疗有西医和中医两种，西医主要是用镇痛和消炎类药物暂时缓解疼痛.中医治疗痛风 的原则是以清热利湿、活血通络为法，加之中药中所含的一些生物成分，促进尿酸的排泄。除了药物治疗，我们还推荐患者选择饮食治疗：合理的膳食结构，选择低嘌呤的食物。有学者建议，每日嘌呤摄取量应在100～150mg以下，尤其应该限制摄取富含嘌呤的食物，由于蛋白质在体内具有特殊作用，摄食过多蛋白质，也可使内生性尿酸增加，故亦应适当限制。多食用素食为主的碱性食品：含有较多钠、钾、钙、镁等元素的食物。
建议：1.多吃碱性食品，少吃酸性食品。痛风的原因是嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，假如过多吃酸性食物，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食品，能匡助增补钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，有利于痛风的预防。2.多饮水，少喝汤。痛风的预防要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。3.多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素，同样是十分有效的痛风的预防措施。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
