匿名用户 | 浏览9499次 | 提问时间：2016-10-29 10:07:52 | 回答数量： 2个
女 51岁
我自从两年前检查出来有糖尿病以来，基本上天天都要吃药的，而且饮食上也有很多的限制，可是这样血糖还是经常的会升高的，最近我一个也得糖尿病的朋友检查出来糖尿病足了，我也非常害怕自己得了这个病。请问预防糖尿
建议：预防糖尿病的方法，树立正确的进食观，采取合理的生活方式。定期测量血糖，以尽早发现无症状性糖尿病。糖尿病人很容易并发其他慢性病，患者多因并发症而危及生命。因此，要对糖尿病慢性合并症加强监测，做到早期发现，早期预防。适量运动。应选择适合自身的运动方式锻炼，循序渐进，持之以恒。改变不良生活习惯。糖尿病患者除合理安排膳食、规律作息时间外，还应戒除嗜烟、嗜酒等以减少对周围血管、神经的不良刺激。
建议：预防糖尿病足首先要将血糖降到一个正常水平；还要防止双足碰伤，由于糖尿病足患者往往伴随末梢神经病变，双足感觉神经系统功能减弱，所以糖尿病病人洗脚时一定要用适度温度的水，防治双足烫伤。伴发足癣的病人，要积极治疗足癣，足癣是诱发糖足的重要因素。注意足部保暖、穿棉质袜子，每晚建议用热水泡脚，冬季尤其注意观察足部变化。多运动腿脚，不过要注意运动量要适度。请去正规三甲医院，对症下药，不要耽误治疗的最佳时机，这里收费合理。
