匿名用户 | 浏览4300次 | 提问时间：2016-10-19 14:13:52 | 回答数量： 2个
女 45岁
糖尿病的治疗是药物与饮食相结合，药物治疗的剂量是一定的，而饮食控制往往令患者不知所措。我家有糖尿病的病人，在进行药物治疗的同时特别期待能通过饮食进行调理，请问糖尿病人如何安排食谱？
建议：糖尿病人星期一食谱早餐：窝头1个50克，牛奶1杯250毫升，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。午餐：米饭一碗100克，雪菜豆腐，肉丝炒芹菜。晚餐：馒头1个100克，盐水大虾，鸡片炒油菜。糖尿病人星期二食谱早餐：全麦面包片50克，豆浆1杯400毫升，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小蝶。午餐：烙饼2块100块，口蘑冬瓜，牛肉丝炒胡萝卜。晚餐：米饭1碗100克，鸡汤豆腐小白菜，清炒虾仁黄瓜。糖尿病人星期三食谱早餐：蔬菜包子1个50克，米粥1碗，鸡蛋1个，拌白菜心1小蝶。午餐：荞麦面条1碗100克，西红柿炒鸡蛋，素鸡菠菜。晚餐：紫米馒头1个100克，香菇菜心，沙锅小排骨。糖尿病人星期四食谱早餐：豆包1个50，荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝1小蝶。午餐：玉米面馒头1个100克，炒鱿鱼卷芹菜，素烧茄子。晚餐：米饭1碗100克，葱花烧豆腐，椒油圆白菜。糖尿病人星期五食谱早餐：牛奶燕麦粥牛奶250毫升，燕麦25克，鸡蛋羹鸡蛋1个，海米拌芹菜1小蝶。午餐：荞麦大米饭1碗100克，青椒肉丝，香菇豆腐汤。晚餐：花卷1个100克，醋椒鱼，西红柿炒扁豆。糖尿病人星期六食谱早餐：全卖小馒头1个50克，薏苡仁粥1碗，鸡蛋1个，拌莴笋丝1小蝶。午餐：茭白鳝丝面含面条100克，醋溜大白菜。晚餐：葱油饼含面粉100克，芹菜香干，紫菜冬瓜汤。糖尿病人星期日食谱早餐：牛奶240ml，鸡蛋1个，馒头50克午餐：烙饼150克，酱牛肉80克，醋烹豆芽菜晚餐：米饭150克，肉末烧豆腐，蒜茸菠菜
建议：普通糖尿病人1周食谱如下： 星期一食谱：早餐，牛奶250g，煮鸡蛋1个，馒头、酱豆腐。午餐，米饭，葱烧海参，泡菜。晚餐，绿豆粥，花卷，酱牛肉，拌芹菜豆腐干。 星期二食谱：早餐，豆浆300ml，煮鸡蛋1个，小烧、泡菜。午餐，牛肉面，拌萝卜丝。晚餐，米饭，砂锅豆腐。 星期三食谱：早餐，小米粥，煮鸡蛋1个，豆腐干拌菠菜。午餐，猪肉包子，拌黄瓜丝。晚餐，绿豆粥，馒头，蒜苗炒豆腐，生西红柿。 星期四食谱：早餐，牛奶250g，玉米饼，蒜肠、咸芹菜。午餐，米饭，炒鳝鱼糊，小白菜汤。晚餐，鸡蛋汤面，拍小萝卜。 星期五食谱：早餐，豆浆300ml，煮鸡蛋1个，馒头，酱豆腐。中餐，猪肉饺子，香椿拌豆腐。晚餐，玉米粥，花卷，酱肉，素炒豆芽菜。 星期六食谱：早餐，大米粥，馒头，煮鸡蛋，素鸡拌芹菜。午餐，米饭，虾片炒蒜苗，菜汤。晚餐，馄饨，馒头，海蜇拌黄瓜，熏鸡丝。 星期日食谱：早餐，玉米粥，煮鸡蛋，酱豆腐，拌萝卜丝。中餐，米饭，清蒸鱼，泡莴笋。晚餐，绿豆米粥，馒头，拌茄泥，酱鸭。糖尿病患者多注意饮食习惯，吃水果里含对糖尿病有效的成分的水果，多运动，保持心情舒畅！还有经常测量血压状况！有效克制糖尿病！
