匿名用户 | 浏览9095次 | 提问时间：2016-10-16 20:11:01 | 回答数量： 2个
男 44岁
体检身体血糖偏低，需吃什么食品？血糖低，属于低血糖症吗？
您好，低血糖的患者，在饮食上应该坚持食材多元化，以满足身体各种营养需求。最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。
低血糖患者平时外出的时候，最好是随身带上几颗糖，当低血糖的症状出现的时候，立即吃两颗糖，症状可以快速的缓解。治疗包括两方面：一是解除低血糖症状，二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于药物性低血糖，应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，应及时测定毛细血管血糖，甚至无需血糖结果，及时给予50%葡萄糖40～60ml静脉注射，继以5%～10%葡萄糖液静脉滴注。神志不清者，切忌喂食以免呼吸道窒息。
建议：根据你的描述血糖偏低，建议您多吃些，高营养高蛋白的食物牛肉羊肉黑米黑豆，以及五谷杂粮等。
