匿名用户 | 浏览6499次 | 提问时间：2016-10-08 12:07:17 | 回答数量： 2个
男 38岁
我大哥患有糖尿病，我们全家都知道糖尿病患者在饮食上要注意避免食用让血糖升高的食物，吃些降血糖食物最好，请问哪些食物可以起到治疗糖尿病的效果呢？
建议：粉葛赤小豆汤 原料：蜜枣4颗，银耳20克，扁豆、赤小豆各40克，瘦肉200克，粉葛300克 调味料：陈皮1块，盐适量 做法： 1、银耳用温水泡软，撕成小朵，扁豆、赤小豆也用温水泡软，陈皮洗净，粉葛去皮洗净后切块，瘦肉洗净后切块，沸水烫一会捞出备用; 2、将所有的材料放进锅里，加清水，放入陈皮，用大火煮沸，改用小火煲3小时，最后加盐调味即可。功效：赤小豆又称红豆，哺乳期的女性多吃可以促进乳汁分泌，是很好的催乳食物，它很有较多的膳食纤维，有润肠通便、降血压、降血脂、调剂血糖、预防结石的作用，该汤具有清热解毒、降低血糖的功效，经常喝此汤可以预防身体燥热引起的口腔炎。
建议：人参果芦荟汤 原料：鲜芦荟30克，水发银耳一朵，人参果2个 调味料：姜 做法： 1、姜洗净切成小片，芦荟去皮切小块，银耳撕成小朵，人参果去皮后切成小块备用; 2、将上述备好的材料都放进炖盅里，倒入适量的清水，盖上盖子，放蒸锅里隔水炖1小时即可食用。功效：芦荟自古以来作为民间土方，用来治疗糖尿病，没有副作用，而且效果良好，除了用于治疗外，还被用来预防糖尿病。
