匿名用户 | 浏览3559次 | 提问时间：2016-10-06 21:06:01 | 回答数量： 2个
男 37岁
强直性脊柱炎锻炼身体？有了强直性脊柱炎要锻炼身体吗？最近我的身体很不好的，我的食欲也不好的，我经常的感觉到腰疼的，浑身没劲的，也不爱动弹的，有时疼的时间，我都不敢动弹的，特别的遭罪的，我去医院做检查，
建议：您好：强直性脊柱炎在急性发展期,炎症影响较大,此时患者不要多运动,以免拉伤韧带,造成炎症的粘连,疾病在缓解期的时则要多锻炼,维持关节功能.要坚持锻炼,可以最大限度的避免关节出现强直.急性期不要过度运动,那样会加重病情的发展
建议：强直性脊柱炎是一种骨质疾病，多数病人40岁后病情趋于稳定，这是因为此时的脊柱韧带骨化已经基本完成。但这之前一定要进行功能锻炼，使脊柱处于功能位，否则易出现畸形。可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形
