匿名用户 | 浏览7433次 | 提问时间：2016-10-02 18:56:40 | 回答数量： 2个
男 35岁
哪些属于糖尿病的高发和多发人群，如何提前做好预防，特别是在饮食方面应注意些什么?糖尿病大概是什么年龄段发病的几率比较高呢？应该注意哪些才能不发病呢？
建议：糖尿病致病因复杂，但多是人为的因素，如心理紧张情绪压抑、生活节奏紊乱、饮食过于肥甘油腻、品种单一及过于精细、酗酒、运动量减少等。 只要注重饮食清淡、勤劳工作、心情舒畅、生活规律是可避免或减少糖尿病的发生。糖尿病的主要危害是并发症。因此注意并发症的早期预防是非常重要的。 糖尿病注意三早，即早发现、早治疗、早期预防并发症。糖尿病只要坚持综合治疗方法，并将血糖稳定在左右，即可防止并发症的发生，能和正常人一样工作 学习、结婚生育，也能延年益寿糖尿病病人贵在坚持治疗，维持血糖在大致正常水平，不要血糖一降就停药，血糖一升再服药，这样反反复复，其危害甚大。有些糖尿病病人治疗后一切症状消失后，就认为病以痊愈，万事大吉，因而终止治疗，这种做法是危险的。所有的糖尿病患者至少每隔个月就应到医院复查血糖、尿糖根据检查的情况治疗，是可以确保自己健康的。
建议：药物可用来降低及控制过高的血糖,它只用于治疗型非胰岛素依赖型 糖尿病。它虽不能治愈高血糖症,但可以控制患者的血糖,减低并发症发生的机会,使糖尿病人过正常的生活。但您在按医嘱坚持服药的同时还应注意以下事项:避免喝酒。因酒精与此类药物同时服用可能会产生副作用或低血糖症。除非经医生指导,否则不可自己加服其他药物。药物是医生针对你的病情而开具处方的,千万不可给他人使用,以免引起不良的后果。必须遵照医生的指示,定期自行在家以尿糖试纸检验尿中的糖分含量,并将结果记录下来,供医生做参考使用,以便能适当地调整药量控制你的病情。更应定期到医生处做检查及化验血糖值。应随身携带含糖食物例如葡萄糖、橙汁、蜜糖、砂糖、方糖、糖果等 ,以便出现低血糖症状时能尽快服用、以稳定病情,然后立刻看医生。血糖症状包括有:焦虑、饥饿、畏寒、头痛、流汗、恶心、皮肤发白、神经紧张、精神不集中、脉搏加速、战栗、瞌睡、过度疲倦或乏力。
