匿名用户 | 浏览4349次 | 提问时间:2016-10-01 18:19:17 | 回答数量: 2个
女 34岁
双侧骶骨关节痛,平躺最明显,膝关节跟小腿都会痛,时常冒虚汗,贫血,乏力,精神不振,睡眠质量差去年下半年开始明显,可能是强直性脊柱炎的前兆 强直性脊柱炎可以练瑜珈吗超敏c反应蛋白
建议:您好:从您的症状描述来看,基本考虑强直性脊柱炎疾病,运动锻炼对于强直性脊柱炎患者是和治疗同样重要的,患者练瑜伽也是可以的,但是要注意力度和强度,一定要避免肌腱韧带拉伤,以免加重病情。还可以选择广播体操,踢毽子,放风筝,打太极拳,跳舞等方式,值得提倡的是游泳,平时坐在床上躺在床上,还可以进行深呼吸或扩胸运动,娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等,都能增加患者的肺活量。
建议:强直性脊柱炎属于风湿病范畴,是血清阴性脊柱关节病中的一种 理疗一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能