匿名用户 | 浏览4625次 | 提问时间:2016-09-28 15:53:30 | 回答数量: 2个
女 34岁
我的脾胃一直就不是很好,总是吃不下去,请问要如何调理?
2016-09-28 15:57:13
建议:“神龙本草经”里面有关于健脾胃的药类的论述。书中说到黄色,甘,性平偏温的食物都可以健脾胃。如日常吃的南瓜,土豆,玉米这些都可以。
2016-09-28 16:02:44
建议:平时注意饮食是调理脾胃的关键。饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。要常吃蔬菜和水果,少吃有刺激性和难于消化的食物。
宋艺
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