匿名用户 | 浏览8035次 | 提问时间：2016-09-28 10:14:36 | 回答数量： 2个
男 32岁
总是感觉自己的身体不舒服 去医院检查的时候大夫说是糖尿病我有点担心了 我现在这个年龄不因该有这个病 我想问问专家32岁糖尿病怎么办？
建议：关于糖的误解：糖尿病控制只要不吃糖.的确单糖容易引起血糖升高，但是控制总热量的摄入才是糖尿病病人最需要注意的。少量的单糖反而可以刺激胰岛分泌。原则：控制总热卡的摄入是关键
建议：关于主食的误解：饭要少吃：饭就是糖，要少吃。从临床经验来看三大营养素蛋白质、脂肪、碳水化物一事实上要成比例。否则可能造成酮症酸中毒。原则：可以用粗粮代替主食，但是不能不按比例的减少主食摄入。
