匿名用户 | 浏览7761次 | 提问时间：2016-09-24 21:16:44 | 回答数量： 2个
女 31岁
月经会导致贫血吗?我每次来月经的量都很多，每个月的月经一个周期要用两包卫生巾，有时候还不够用，一会就得换，就这样卫生巾上面也是湿透的，我现在面色苍白，去查了有贫血的症状，不知道喝月经量太多有没有关系。
建议：你好，月经量过多是会造成女性贫血的，建议食补，1、宜多吃常吃具有补血作用的食物；2、适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养丰富的食物；3、宜吃些补气、补肾、健脾作用的食物；4、蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。
建议：你好，由于经期中流失过多的经血，因此这样的女性往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳还有月经量过多，会使身体里的铁物质也跟着减少，而出现皮肤干燥、无光泽，毛发无光泽、易折、易脱发，严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下困难
