匿名用户 | 浏览4864次 | 提问时间：2016-09-20 13:10:13 | 回答数量： 2个
女 31岁
孕妇痔疮便秘吃什么好？我家宝宝两个半月大。我得痔疮有一个多月了，之前听别人说香蕉能防止便秘，结果吃了后我家宝宝就开始拉肚子，就再也不敢吃了。宝宝要喂奶，所以吃要很注意才行。吃什么水果蔬菜对产妇便秘痔疮
建议：孕妇便秘调理要注意增加身体的水分。孕妇要多饮水。每天早上起床，先喝一杯凉开水，再好好吃早餐，这样可加强起床的直立反射和胃肠反射，促进排便及养成良好的每日定时排便的习惯。孕妇有排便感时，就要去厕所。还可以适当喝些蜂蜜水，吃些香油及黑芝麻，可以帮助通便。千万不可轻易用泻药，以防引发早产。还可以做有利肠蠕动的腹部按摩，用手轻轻转圈摩擦腹部，推动粪便下行。在生活中避免久站、久坐，适当散步，都有利于预防便秘。
建议：孕妇发生便秘，要多从饮食上加以调理，可以多吃一些水分多的食物，促进肠蠕动的食物，富含纤维的食物，残渣多的食物、油脂多的食物。而水分多的食物有果汁、牛奶、清凉饮料。促进肠蠕动的食物，蜂蜜、果酱、甜果汁、麦芽糖。富含粗纤维的食物：绿豆、小豆、蚕豆、毛豆、麦片、玉米、紫菜、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黄瓜、山药、杏仁、栗子、草莓、苹果、香蕉、葡萄、梨等。含油脂丰富的食物，芝麻、核桃仁、花生仁。
