匿名用户 | 浏览8687次 | 提问时间：2016-09-15 16:04:14 | 回答数量： 1个
男 28岁
如何练习蹲起？我大腿无力
2016-09-15 16:06:33
建议：你好，根据你的咨询，可以经常锻炼哑铃操，单双杠，举杠铃等移运动，当然，还要加强营养，适当补充钙质，
宋艺
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