匿名用户 | 浏览6882次 | 提问时间:2016-09-14 11:29:24 | 回答数量: 1个
女 29岁
最近老是心情郁闷,爱发脾气,爱生气,是什么原因。
2016-09-14 11:33:03
建议:火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病。
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