匿名用户 | 浏览6807次 | 提问时间：2016-09-08 17:01:56 | 回答数量： 2个
女 25岁
晚上觉得困但是躺下之后又很精神睡不着，有一点动静就会醒醒了之后特别精神，一般凌晨四点多也会自己醒，然后在睡着白天起来之后觉得特别累，请问这是神经衰弱吗
建议：您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。
建议：你好，这种情况属于睡眠质量差引起的，平时注意养成良好的睡眠习惯，早睡早起，可以吃到安神补脑颗粒和谷维素治疗看看的，平时注意清淡饮食，避免过度疲劳
