匿名用户 | 浏览4557次 | 提问时间:2016-08-16 17:13:59 | 回答数量: 1个
男 28岁
不知怎的,最近老是想睡觉,尤其这两天老是心理冒出不好的感觉,以前都么有过,会不会是身体出现不适了
2016-08-16 17:16:51
你好你的情况考虑神经衰弱的可能性较大,建议你注意减轻大脑兴奋状态
睡前做体操适当放松治疗可以口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
宋艺
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