匿名用户 | 浏览2943次 | 提问时间：2016-08-11 10:57:03 | 回答数量： 2个
女 0岁
你好，我上完夜班，吃完早餐，去跑步，是想增强体质，请问这样对身体有伤害么
2016-08-11 11:00:37
建议：建议睡眠，保持八小时睡眠更重要，你可以下午跑步，空气质量最好，效果好。
2016-08-11 11:05:34
建议：你好，你说的症状不建议，饭后不宜跑步，容易胃下垂，锻炼因该空腹，祝你健康。
宋艺
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