匿名用户 | 浏览5341次 | 提问时间：2016-08-08 18:57:00 | 回答数量： 2个
男 18岁
刚刚在地上坐了一会，腰部麻木，有点僵硬，而且出了点淤青，心脏也偶尔莫名的一阵绞痛不频繁
分析：该情况可以考虑是腰椎间盘突出症
建议：考虑为腰椎间盘突出症或者腰肌劳损：1、建议睡前热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪。3、扶他林药膏外涂4、带腰带5、禁止床上玩手机看书。6、睡硬板床。7、禁止突然弯腰8、锻炼腰背肌功能锻炼，具体方法百度上有图解。10、按摩针灸。11、做一个腰椎核磁共振看看神经压迫程度。
