匿名用户 | 浏览7895次 | 提问时间：2016-08-02 12:16:03 | 回答数量： 2个
女 35岁
日常生活中不是所有的人都能拥有一双美丽的眼睛，其中眼窝凹陷是常见的现象，如果有眼窝往下凹陷了，不管你拥有怎样的眼睛，都能让你瞬间失色。那么导致眼睛往下陷的原因与预防方法是什么?
建议：为了增强肝脏和肾脏和机能，除了注意防止过量饮酒和过度疲劳之外，还可以通过摄取有益的食物来加以解决。这里面最有代表性的食物就是甘薯。甘薯具有“补中益气”的作用，能提高消化器官的机能，滋补肝肾，对机体的衰弱也有恢复效果。甘薯也可以有效地治疗肝炎和黄疸也有一定的帮助。根据营养分析，甘薯含有丰富的食物纤维、多种维生素和矿物质。最近食品专家开发出的一种紫色的甘薯新品种，含有大量能保持眼睛健康和提高视力的色素花青素苷。食用甘薯的方法是多种多样的，可直接将其烧煮吃，或制作成干点吃，甘薯粉则可溶解于牛奶或豆奶中饮服。
建议：1.遗传因素，即先天性上睑眶周软组织发育不良及轮匝肌薄弱造成的眼窝凹陷;2.随着年龄的增长，皮下阻止逐渐减少，皮下脂肪、眼轮匝肌及眶隔脂肪萎缩，肌肉纤维逐渐老化而导致眼球的后缩，上眼睑凹陷的衰老状态，又称落日现象。3.眼部外伤，手术及眼部疾病所致的软组织缺失，一般由于眼部手术祛除过多的皮肤和脂肪造成眼窝凹陷，甚至于因为手术太粗糙术后疤痕粘连形成眼窝凹陷。尽量每隔段时间做个眺望远方的动作，没事的时候做做眼保健操，减轻眼睛的负重。
