匿名用户 | 浏览6180次 | 提问时间：2016-07-30 14:59:23 | 回答数量： 2个
男 1岁
今天宝宝验血发现贫血了，请问有经验的姐妹们吃什么比较好，最好是有食谱。先谢过了。
建议：宝宝贫血主要是缺铁微量元素,常见症状有脸色苍白、不活泼不爱笑、没什么精神，不爱活动爱哭闹等。仅仅从母乳是无法吸取更多的铁，多吃一些肝泥、瘦肉粥、蛋黄、还有辅食含铁米粉，还可以做些猪血汤，这样比较容易让宝宝吸收。宝宝贫血可以在食补的基础上搭配服用铁之缘片，充分促进宝宝铁微量元素的吸收，补铁均衡无任何副作用，吸收效果好。
建议：宝宝贫血是缺铁造成的，缺铁铁微量元素看上去肤色略显苍白，而且也不够活泼，不爱动，很少微笑，身体抵抗力较弱，很容易患感冒、消化不良、腹泻等。宝宝中度贫血要补充铁剂，例如口服铁之缘片，含有宝宝所需的铁和蛋白营养，口感好补铁安全无副作用，有效改善宝宝贫血。半岁大的宝宝食补可以吃一些猪肝瘦肉粥，蛋黄，还有一些含铁的米粉，喝一些含铁的红枣果汁等。平时要注意观察宝宝，营养要多元化。
