匿名用户 | 浏览9080次 | 提问时间：2016-07-24 14:56:27 | 回答数量： 2个
女 31岁
我有乙肝，但是在饮食上很喜欢吃鱼。听朋友说，人有乙肝以后就不可以吃鱼了，吃了以后就会对人更加伤害了，是不是有这么一回事啊？请问乙肝肝病患者可以吃鱼吗？谢谢1
建议：乙肝患者是可以吃鱼的，并且好处还不少呢？鱼类脂肪中含有一种不饱和脂肪酸----二十碳五烯酸EPA，这种脂肪酸熔点低，其消化吸收率一般可达95%以上，不仅有利于乙肝患者吸收利用，而且可以防止低密度胆固醇在血管的沉积，阻止动脉粥样化症和冠心病的发生。近年英国一所大学癌症研究室发现：人体肿瘤可产生一种具有类似激素功能的蛋白，这种蛋白经血液到达体内脂肪组织后直接使脂肪组织分解。EPA二十碳五烯酸通过直接阻滞这一肿瘤蛋白，使肿瘤患者消瘦的过程得到逆转。提示鱼油成分可能阻止肿瘤生长。建议吃鱼一定要吃新鲜的。
建议：肝病患者提倡吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。肝病患者日常应该食用的食材包括玉米，年糕，面条，面包，花生米，山核桃，豆制品，莲子，红枣，青菜，冬瓜，黄鱼干、墨鱼干、香菇、瘦猪肉、猪腰、猪羊肚、鸡鸭肫、鸽肉、鲫鱼。
