匿名用户 | 浏览3297次 | 提问时间：2016-07-22 11:10:00 | 回答数量： 2个
女 24岁
你好，我现在是怀孕期，便秘，拉出来得便得干硬，现在几天都拉不出来，怎么办，怎样才可以拉出来
2016-07-22 11:12:16
建议：怀孕期因为胎儿压迫腹部的结肠，使肠道的蠕动减弱，所以就很容易引发怀孕期的便秘，平时多吃纤维较长的食物，比如韭菜，大白菜，红薯，或者芹菜等，还要适当的运动，以利于排便。
2016-07-22 11:18:16
建议：您好，根据您的情况，可以多吃新鲜蔬菜、水果（苹果、火龙果、香蕉）、红薯，每日进行适当的运动。
宋艺
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