匿名用户 | 浏览5616次 | 提问时间：2016-07-19 18:17:35 | 回答数量： 2个
女 24岁
我的一个好朋友最近，上厕所的时候，总是有点不好的情况，就是有时候会有点尿血，我很是担心朋友的这个情况，于是，我的就去帮朋友的一个小忙，问问糖尿病的食谱。
建议：糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.牛奶可以喝些的。
建议：你好，糖尿病食谱：小米饭小米100克，清水200克，小米择去沙子，洗净，加水上锅焖约40分即可。成品的营养成分：热量362千卡，蛋白质10克，脂肪2克，碳水化合物16克。 玉米渣粥玉米渣100克，清水800克，薏米20克。将薏米洗净，淘干，将玉米渣放入锅中加水，上火煮开，加入薏米，小火煮约2小时，待粥粘稠即可。成品的营养成分：热量431千卡，蛋白质12克，脂肪3.5克，碳水化合物88克。 牛肉面标准面粉100克，瘦牛肉50克，酱油10克，料酒5克，小白菜250克，葱5克，花椒3粒，盐3克，清水适量。
