匿名用户 | 浏览8171次 | 提问时间：2016-07-17 18:05:45 | 回答数量： 2个
女 22岁
老感觉自己反应要比别人慢,有时候别人跟我说一个问题,也不能马上理解,大脑转得比较慢，不知道是不是缺少某种微元素导致的
建议：长期饱食 进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多.这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象.
建议：轻视早餐 不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害.对此,早餐质量与智力发展也有密切联系.据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快.
