匿名用户 | 浏览4808次 | 提问时间：2016-07-16 13:56:36 | 回答数量： 2个
女 26岁
打鼾对男生来说也许就是很正常了，但是对于一个女人来说就是显得那么的有所谓了，这是困扰我好多年的一个问题，有什么好的治疗女性打鼾的方法吗，女生打鼾是怎么回事，治疗打呼噜最好的方法是什么？
建议：你好，打呼噜除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
建议：对于鼾症怎么治疗一定要重视，你提到鼾症怎么治疗你解答如下.你好，这不是鼾症的表现，鼾症的表现就是睡觉的时候，频繁，持续时间较长的打鼾，严重的可以伴有呼吸暂停的，你若是由以上的表现的话，可以到耳鼻喉科就诊，进行鼻腔解剖情况的检查，看是否是由于鼻腔的问题导致的.
