匿名用户 | 浏览3757次 | 提问时间:2016-07-06 11:43:20 | 回答数量: 1个
男 17岁
医生,减肥中,晚上吃了七八分饱米饭和豆角还有吃了一口辣青椒,会胖吗?青椒不是特别辣也不是不辣的那种。
2016-07-06 11:49:18
你说的这个情况如果,只是一天,那么不会发胖的,你现在每天晚上吃完饭以后,应该选择,做慢跑或者竞走,这种有氧运动,有氧运动是最减肥的,不要做这种剧烈的运动,还有不懂的可以继续咨询,对我的回答满意,那么请给予评价。
宋艺
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