匿名用户 | 浏览6416次 | 提问时间：2016-06-27 16:37:21 | 回答数量： 2个
女 29岁
怎样减肥最快最有效/健康正确的减肥方法
2016-06-27 16:44:47
建议你可以制定一个减肥计划，每天在控制饮食前提下，加强锻炼，必须坚持下去才会有效
2016-06-27 16:47:33
你好，减肥最好的方法为积极的进行有氧运动，如长跑健身操瑜伽及游泳，饮食上控制少吃肥甘油腻类食物。
宋艺
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