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久久健康网 > 久久问医 > 整形美容 > 你好：晚上跑步减肥可以吗？

你好：晚上跑步减肥可以吗？

匿名用户 | 浏览4379次 | 提问时间：2016-06-26 22:08:27 | 回答数量： 2个

基本信息：

女 0岁

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男42岁来自湖北健康咨询描述：你好:晚上跑步减肥可以吗？应做哪些条件:

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苏洁琴

2016-06-26 22:22:41

病情分析：

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你好，根据你说的情况，可以减肥。一定要饭后半小时后再减肥。晚饭不要吃太多，吃七八分饱就可以了。以免造成胃下垂。希望能帮助你，

用户回答专区用户的建议仅供参考

赵******��

2016-06-26 22:14:19

病情分析：

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晚上跑步是可以减肥的！建议你少吃多运动！应该没有问题的！祝你成功！

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