匿名用户 | 浏览7596次 | 提问时间:2016-06-26 14:57:20 | 回答数量: 2个
女 19岁
本人身高大概170左右,体重160,想减肥,以前不胖,现在上班啦,两班倒,经常熬夜,吃了睡,睡醒了就上班,恶性循环,生理期还不稳定,现在已经有两个月没来了,是不是与胖有关?!求减肥求指导
你好,月经不来来了有可能因为生活不规律,或者是因为肥胖等问题引起的,需要及时调整饮食和生活规律的
可以考虑查查性激素和B超,如果检查的结果是存在内分泌失调的,可以吃些调理的药物,另外就是要注意多休息
你好,根据所述情况体重已经超重,需要减肥,最好的方法是坚强毅力控制饮食量,将饮食量控制在原来的三分之二,禁止零食及饮料,加强体力活动,坚强半年以上饮食量稳定低量