匿名用户 | 浏览7815次 | 提问时间：2016-06-26 02:50:03 | 回答数量： 2个
男 22岁
你好，请问早泄有没有办法缓解呢，在不用药物的前提下
日常护理其实最好的治疗，首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。 其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉 。第三，还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活 。 第四，记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。
建议您去正规的男科医院检查之后根据自身的情况来进行个性化治疗。
早泄是男性性功能障碍之一，除器质性病变引起者，一般都可以进行非药物性治疗，只要持之以恒，可以取得药物所不能取得的效果。可以采用背神经阻断术治疗，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。严重的去医院检查病因，然后进行治疗。
忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发早泄的因素。
