匿名用户 | 浏览5712次 | 提问时间:2016-06-24 10:21:47 | 回答数量: 1个
女 40岁
喝酸奶减肥,是饭前喝还是饭后喝比较好。?喝酸奶减肥,是饭前喝还是饭后喝比较好。。
2016-06-24 10:28:46
你好,建议你在饭前半个小时喝酸奶就可以,期间清淡饮食,不吃辛辣刺激油腻食物,每天进行跑步运动,长期坚持,希望能够帮到你。
宋艺
内科
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