匿名用户 | 浏览8391次 | 提问时间：2016-06-24 10:21:27 | 回答数量： 2个
女 40岁
喝冰水会发胖吗？吃什么东西可以减肥？
2016-06-24 10:27:07
你好，喝冰水不会发胖的，减肥需要控制饮食，少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，每天坚持慢跑半小时，保持大便通畅，早晚敲打肚脐旁十厘米处的天枢穴可瘦肚子和排便，祝生活愉快
2016-06-24 10:36:49
你好。多饮水能够促进新陈代谢。对减肥有一定的帮助。但是冰水会刺激胃。对身体没有好处。
清淡饮食。多吃新鲜的蔬菜水果减少脂肪摄入，加强身体锻炼。能够有效减肥。
宋艺
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