你好我现在正在减肥不过便秘了减

匿名用户 | 浏览5753次 | 提问时间：2016-06-23 16:33:10 | 回答数量： 2个

基本信息：

女 42岁

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你好我现在正在减肥不过便秘了减肥的医师不让喝太多水也不让吃香蕉吃点什么既不妨碍减肥又可以治便秘呢？

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谭星

2016-06-23 16:38:58

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你好，根据你说的情况来看，减肥期间如果是通过控制水分的摄入，而起到减肥的作用，只能是减掉你体内的水分，而不是脂肪。这样是无法成功瘦身的。

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顾******��

2016-06-23 16:36:48

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可以口服乳果糖，多喝水，注意饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，保持大便通畅，

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