匿名用户 | 浏览3471次 | 提问时间：2016-06-13 16:33:07 | 回答数量： 2个
女 0岁
女61岁来自辽宁健康咨询描述：老年男性体重超标15%，该不该减肥？
一般体重，超过20%，就是比较严重，必须进行减肥，否则会导致身体发生亚健康，甚至出现疾病。你这种情况也应该进行适当的多运动，另外，应该注意饮食，尤其应该戒除烟酒，多吃蔬菜瓜果以及五谷杂粮，这样才会有利于身体健康。
你好，根据你说的情况，超过这个数了，体重属于胖，但是不算是超重的，可以适当的控制体重，快速减肥必要性不大，
建议你，要正确的对策这个事，这个年龄，最好是每天去当地正规医院检查一下，如血脂糖，血压等，根据这些，适当调整一下饮食结构，结合身体情况适当进行活动，保持这个体重就是可以的，
