匿名用户 | 浏览5689次 | 提问时间:2016-06-13 16:31:35 | 回答数量: 2个
女 0岁
女十五岁下半身偏胖做深蹲有没瘦腿效果做完需要怎么拉伸?
2016-06-13 16:40:32
你好,根据你描述的情况是大腿肥胖引起的,深蹲运动是有一定的作用的。建议还要配合适当的慢跑。
2016-06-13 16:43:06
深蹲可以瘦腿的,还可外展腿,侧卧抬腿,都可瘦腿,需要每天坚持,祝生活愉快
宋艺
内科
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