匿名用户 | 浏览8821次 | 提问时间:2016-06-13 16:12:39 | 回答数量: 2个
女 0岁
女22岁,来自每个星期有一天只吃苹果可以减肥吗?对身体好不好?
2016-06-13 16:22:28
如果你想减肥,有一天只吃苹果也起不到减肥的效果,建议你可以制定一个减肥计划,每天在控制饮食的前提下,加强锻炼,必须每天坚持下去才会有效果。
2016-06-13 16:31:56
你好,你说的这种情况虽然可以减肥,但长此以往,你会营养不良的。
这不是科学的减肥方法,科学的减肥方法是少吃一点多运动一点。
宋艺
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