匿名用户 | 浏览5273次 | 提问时间:2016-06-13 15:46:21 | 回答数量: 2个
女 13岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):想要更快的减肥,喝蜂蜜拌白醋可以吗
吃水果,节食
2016-06-13 15:56:04
你好,根据你说的情况。那样胃受不了。开始可以少食多餐。然后开始吃粗粮,多吃水果,蔬菜,高纤维素的食物,低盐低脂低糖,再加上运动。很容易瘦。希望能帮助你,
2016-06-13 15:59:35
建议你还是制定一个减肥计划,每天在控制饮食的前提下,加强锻炼必须坚持下去才会有效。
宋艺
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