匿名用户 | 浏览3001次 | 提问时间:2016-06-13 15:45:09 | 回答数量: 1个
女 13岁
体型很胖,如何快速减肥越快越好
2016-06-13 15:46:50
这种情况来说,一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。不能使用任何的减肥药物。
减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
宋艺
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