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医生,减肥中,晚上吃了七分饱米饭...

匿名用户     |     浏览9012次     |     提问时间:2016-06-13 14:25:39     |     回答数量: 2个

病情描述:

医生,减肥中,晚上吃了七分饱米饭和青菜加几勺子鱼汤会胖吗?


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张弘主任医师

2016-06-13 14:34:39

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这样的饮食问题不大,不会引起发胖,关键是要多运动。

王丽

2016-06-13 14:39:22

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您好,如果通过节食来减肥您可能吃的有些多了,您最好还是以水果蔬菜为主。而且不锻炼的话肯定会胖的。

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