匿名用户 | 浏览1112次 | 提问时间:2016-06-13 12:46:05 | 回答数量: 2个
女 20岁
节食减肥成功后怎么防止反弹?有时候控制不住会暴饮暴食怎么办??
2016-06-13 12:50:40
你好,节食成功后,肯定还是要定期控制饮食量,才能控制住,否则还是一样会反弹的
如果管不住的话,尽量晚上不要吃就可以,中午吃多一点没关系的,如果我的回答对你有帮助,请对我的回答进行评价。
2016-06-13 12:59:33
你好节食减肥成功之后,一定需要,保持低脂低糖饮食,并加强运动,这样才可以保持身材。希望我的回答可以帮助到你。
宋艺
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