匿名用户 | 浏览3965次 | 提问时间:2016-06-13 12:30:55 | 回答数量: 2个
女 20岁
你好,减肥的时候喝什么类型的蜂蜜比较好?
你好。喝蜂蜜有利于通便。对减肥有一定的帮助。调整饮食多吃新鲜的蔬菜水果。减少脂肪摄入,加强身体锻炼消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉。是最有效,最健康的减肥方法。
减肥需要进行适当的节食和运动,减少脂肪形成,增加脂肪消耗,才能减少多余的脂肪。
蜂蜜对于减肥没有明显效果,饮用太多反而会增加脂肪,所以适当饮用即可,具体品种没有太大差别。