匿名用户 | 浏览9751次 | 提问时间:2016-06-13 10:53:57 | 回答数量: 2个
女 22岁
怎样快速减肚子上的肉?孩子今年3岁,我当年是剖腹产,生完之后肚...
您好,建议跳绳,转呼啦圈,仰卧起坐等都可以瘦腰腹部。建议长期坚持。祝你好运!希望我的回答对你有帮助。请评价,谢谢!
你好,如果你肚子上的赘肉比较多,在这种情况下,你可以坚持做仰卧起坐,并且可以考虑做呼啦圈运动,这应该能够起到很好的减少,你肚子的赘肉效果,只要你坚持做这种运动,你肚子上的赘肉会逐渐减少的,不要过于担心,减肥相对来说还是一个比较漫长的过程,贵在坚持,只要你坚持做运动,并且在饮食上多加注意,你一定会减肥成功的,恒心和毅力,是你减肥成功的关键,只要坚持,我相信你一定会成功。