匿名用户 | 浏览4014次 | 提问时间：2016-06-11 11:58:08 | 回答数量： 2个
男 48岁
气短胸闷上不来气,失眠有大半年了一阵儿一阵儿的有时候有点严重, 想得到帮助：有啥好办法吗?有啥偏方吗?请回复,谢了
做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.另外建议检查是否是甲亢啊,建议检查看看诊断清楚再说啊.另外一定注意戒烟酒啊.这个也有影响的啊.首先诊断清楚正规治疗啊.
与神经兴奋有关系的啊.首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试. 不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
您好,根据您提供的病情介绍,考虑有心肌供血不足的可能,您在活动强度增加或睡眠时是不是有症状加重的情况呢?
建议您到医院检查一下心电图,心脏彩超,血脂或运动平板,以明确是否有心脏方面的问题生活护理：注意劳逸结合,保持足够的睡眠,可参加体力劳动,但不可过度劳累.注意饮食调节,主要以低盐,低动物脂肪饮食为佳,如果体重肥胖的话,可以适量控制食量和总热量,适当减轻体重,不要吸烟,不要喝酒.
